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aguacate

Definición
AGUACATE (Definición)
Entre las propiedades del aguacate se destacan las antioxidantes, gracias a su alto contenido en aceites vegetales insaturados, que ayudan a la reducción de los niveles de colesterol en la sangre. Por otra parte, es rico en Vitamina E, por lo que el consumo de aguacates reporta importantes beneficios al organismo, en especial, para la prevención de enfermedades cardiovasculares y degenerativas.
AGUACATE (Definición)
Arbol de América cuyo fruto, parecido a una pera grande, es muy sabroso.
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Unidades Frecuentes para aguacate
unidadpiezapza
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Características
categoria
nombre cientifico
nombre cientifico
ingles
náhuatl
quechua
mejor época
temporada tardía
temporada temprana
agua
calcio
calorias
carbohidratos
colesterol
fibra
fibras
fosforo
grasas
grasas monoinsaturadas
grasas poliinsaturadas
grasas saturadas
hierro
indice glucemico
magnesio
porción comestible
potasio
proteinas
sodio
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Categorías
fruta
fruta
fruta
Fruta
Tubérculo
fruta
Fruta
Fruta
verdura
Fruta
datos
  • Inventario: 2307
  • Numero: 38
  • Fecha actualización: 2017-09-24